エアリアルヨガ

天井から吊るしたハンモックに身体を預けながらポーズをとるNY発祥のヨガです。布は薄く肌触りが良い柔らかさで、広げると手足がすっぽりと覆われ、寝転がるととても気持ちが良いです。
形を変え様々なポーズができ、重力が均等に下に働く力と上に引き上がる布のサポートで、身体の歪みを矯正する効果と無駄な力が抜けリラックスする効果があります。

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スケジュール

1月11日(土)16:30~17:30
1月15日(水)10:30~11:30


1月26日(日)16:30~17:30




2月9日(日)16:30~17:30
2月19日(水)10:30~11:30

講師紹介

Shine -Grant   久村 安津子 先生

料金

お試し2回まで ¥2000(1回) 1回チケット  ¥3500 3回チケット  ¥9000
5回チケット ¥14000



 

お問い合わせ・お申し込み

Pal nail.